Valpreventie, de moeite waard!
In 2025 belandden naar schatting 124.000 65-plussers op de spoedeisende hulp (SEH) na een val.
Zie bijgaand document Valpreventie – Ministerie van VWS
Wat is valpreventie?
Valpreventie helpt ouderen om valpartijen te voorkomen door onder meer spierkracht en balans te trainen.
- Doelgroep: Voornamelijk thuiswonende 65-plussers met een verhoogd valrisico.
- Aanpak: Bestaat uit opsporen, een valrisicobeoordeling (valanalyse) en gerichte beweeginterventies.
- Erkende trainingen: Bekende programma’s zijn In Balans, Otago en Vallen Verleden Tijd.
Vergoeding en Kosten
- Basisverzekering: Een valrisicobeoordeling en noodzakelijke interventies worden onder voorwaarden vergoed vanuit de basisverzekering.
- Eigen risico: Geen verplicht eigen risico als het via de huisarts of praktijkondersteuner loopt.
- Eigen bijdrage: Er is geen eigen bijdrage.
Wat kunt u zelf doen?
- Doe de VeiligheidNL Risicotest om uw risico te bepalen.
- Vraag uw huisarts of praktijkondersteuner om een doorverwijzing of advies.
- Lees praktische tips via Ergotherapie Nederland over het aanpassen van uw woning en het stimuleren van beweging.
