Themamiddag Valpreventie

De themamiddag stond in het teken van “Hoe blijf ik zo lang mogelijk fit en met beide benen stevig op de grond?”

Wendy Vergeer, oefentherapeut-Mensendieck gaf een presentatie over dit onderwerp. Met belangrijke en soms verrassend eenvoudige tips om vallen te voorkomen.

Woordvoerders van Meer Bewegen Voor Ouderen (MBVO) waren ook aanwezig om de toehoorders te enthousiasmeren om meer te bewegen.

De belangstelling om bij deze middag aanwezig te zijn was groot.  Er werd aandachtig geluisterd, hier en daar een vraag gesteld en meegedaan aan een oefening voor sterkere beenspieren.

Onder het genot van een kopje koffie en thee werd het een gezellige en leerzame middag.